迷茫与困惑,NLP带你唤醒底层能量

发表时间:2021-11-10 13:40

编者按:如果你对未来有想法,却不能落到实处,或不知从哪一步入手梳理思路,制定规划,如果你正处在迷茫或困惑的阶段......


你的潜意识的讯息和指引究竟是什么?


本文杨旭辉老师将教您如何理解层次技术,梳理目标、解决困扰。此篇文章可有效地让处在困境中的人群,看见自身价值,选择和调整自己行动,重塑信念价值观,并唤醒身份的确认,回归系统获取深层的底层能量。

                                           


NLP是神经语言程序学(Neuro-Linguistic Programming)的英文缩写,它是研究我们大脑如何工作的学问。是由理查德班德勒和约翰格林德在1976年创办的一门学问。

在这个世界上每一件与我们有关系的事,由于每个人赋予的意义有所不同,因此我们的理解也会不一样,理解不一样解决方法当然就会不同。NLP理解层次说对事情的理解分成六个不同的层次。


如果用低维度的视角去看这个问题的时候,感觉它无法解决。但是当你站在更高的一个维度去看它也许就变成了一个很简单的问题,甚至连问题本身也消失了!

就像马车的时代大家都在寻找更快的马。但当汽车被发明出来之后这个问题就不存在了。理解层次把人分成六种不同的类型,理解层次越高的人解决问题的能力也就越强,也就越是我们社会需要的人才。


环境层


第五层理解层次是环境层(vironment),典型思考模式:都是环境的错。什么环境?就是除你自己之外的一切都算是环境,你身边的人、你的领导、同事、你的公司、你的竞争对手、市场环境等等,处在这个理解层次的人,当问题发生的时候他不会觉得是自己的问题,他首先会把问题归结成因为环境的不好而产生的问题,比如没有升职加薪是因为公司不重视员工,迟到是因为堵车严重,房子太贵买不起都是因为那些黑心炒房团、政府调控无能。

这个层次的人寻找这些解决方法的路径也会从改变环境的角度去思考,比如这家公司不好那我就换个公司,找了个男朋友又是一个渣男那就再换一个,不知道你身边有没有这种爱抱怨的人?因为在他们眼里除了看到环境之外再也无法探到其他的,因此他们除了抱怨能想到的最好办法也就只能是换个更好的环境了。

行为层


第四层理解层次行为层(Behaviour),典型思考模式是我还不够努力。你不能改变环境你能改变的只有你自己,想要解决问题那你就得开始行动,为什么还没有成功就是因为努力不够,处在这个层次的人是人们眼中的行动派、实干家。从不对环境妥协,相信只要持续努力,事情一定会有转机。

举个例子:比如收入太低,因为我还不够努力;比赛输了,因为练习不够;创业失败了,是因为我还不够努力;都1年没涨工资了今晚开始多加一个小时班;女朋友为什么最近对我变得冷淡了?我要多发些消息去关心她,相比处在环境层思考的人,行动层更进一步,更看重个人努力对结果的影响。

但是,我们不禁要问是不是努力了所有的问题就都能被解决了呢?越努力的人获得的成就就会越大吗?努力的确是成功的一个必要条件,但远远不是充分条件。问题的解决一定有更重要的因素在背后推动,农业时代的人比你更努力,但生产力不足现在的万分之一,这是为什么?

是因为他们没有经历过工业革命、信息革命,他们不会使用机器,也不会使用互联网来提高工作效率,协作效率。机器和互联网是什么?看似是工具本质是扩展了你的能力,5000年前你想要告诉一个人一件事儿,你得策马奔腾三天三夜,而现在通过互联网不需要一秒钟,互联网扩展了你的沟通能力。

能力层


第三理解层次是能力层,典型思考模式是方法总比问题多,什么是能力?就是你能用更简单更高效的方式解决同样的问题。有选择便是有能力。

能力层的人当问题发生的时候首先会把问题归结成是因为我的能力不足而产生的,所以他们也会在能力这个层次里去寻找更好的方法来解决问题,比如和男朋友关系处理不好一定是我的沟通能力有问题我要去学习能改善亲密关系的沟通技巧,以前我是做业务的现在刚成为部门经理,团队业绩下滑一定是我的管理能力有问题我得去报个MBA。

这类人有非常强大的学习能力和应用能力,能把学到的知识转化为可操作的方法进而改善效率解决问题。这里说的每提高一个层次都是在原来的基础上上升了一个思考层次,不然就会变成空中楼阁纸上谈兵。

能力这个理解层次是我们意识能想到的最高层,那什么问题是你有能力也解决不了的呢?就是你选错了问题。

举个例子:比如你在某次重要岗位面试失利,导致失利的原因看上去有很多,哪个才是最重要的问题?是大环境不好竞争激烈,还是简历写的不好?还是能力不匹配?还是面试技巧不足导致的呢,每一个选择都意味着人生的不同的走向,一旦选错了问题,那你优秀的能力和行动力只会让你越走越远。那应如何提高做选择题的能力呢? 这就要上身到第二个理解层次。

BVR层(信念/价值观/原则)


第二个理解层次BVR层(信念/价值观/原则),典型思考模式什么才是更重要的。

如果说能力层是做解答题的能力BVR层就是做选择题的能力,什么可以做什么不可以做?什么更重要什么可以忽略不管?什么是BVR ?Birdf是信念,你相信什么是对的,你相信这个世界应该是怎么样的?Value价值观,我们内心对每一个人每一件事每一个概念都会有一定的价值衡量,东西不同,价值就会有高低。

每个人衡量的标准也不一样,最终我们会形成自己的价值排序,这就是你的价值观。比如你遭遇抢劫别人问你要钱还是要命通常你会选择要命因为你的价值观是命大于钱,但是当你现在有一个小时空闲时间,那你打算是用来看书、还是刷朋友圈、还是睡觉?

每个人的选择不一样,因为每个人对这三者的价值衡量是不同的。Rule做人做事的原则,这个就像公司的规章制度,每个人有自己的规则,那这些规则就是来自于信念和价值观,比如很多人都有一条行为准则,我答应你的我一定会做到,背后其实是源于两条价值观,说到做到等于诚信,而诚信大于一切。

规则在的意义就是帮助你更高效的作出选择,不用每次都思考讨论相互权衡比较,因此能力层是让你把事情做对,而BVR层都是帮你选择做对的事情。

回到面试失利的案例,BVR理解层的人会这样思考:

一环境,疫情导致很多实体企业倒闭,人才过剩和岗位稀少成了当前社会突出矛盾;二渠道选择有限,只在线上投递简历,忽略了猎头资源和身边的创业者、管理者朋友;三面试技巧,由于以往只服务过一家企业,导致在面试环节不知如何应对;四能力,因为自己的专业是技术方向,投递的简历无法突显自己的技能,进而技能和所投递的岗位不够匹配。

那没有看到的问题可能是什么呢?原来一切的罪魁祸首是因为互联网的连接效率变高,导致生存结构发生了变化,疫情的影响对实体经济打击最大,但互联网经济反而发展的越来越好,因此你制定了两条核心战略:

一对于线上的投递渠道进行筛选,选择和自己期望相近的岗位,并在投递之前先进行沟通,确认岗位的需求,符合自己预期再投递。

二将自己的求职需求透露给身边的创业者、管理者朋友,并讲明了自己的想法,请他们做推荐。

这就是理解层次处在BVR的人给出了一种解决方案,而处在能力层的人可能会胡子眉毛一把抓遇到问题就解决问题。你还是那个求职者,你是否会考虑这样一个问题,我一定要打工吗?凭借自己的经验和能力,还有几个志同道合能力互补的朋友一起创业也是不错的现状,做自己的事业还没有那么被动,没准还能成为像乔布斯、马云一样的人物呢。要解决这个主观问题就需要在往上走一个层次。

身份层


第一理解层次是身份层(Identity),典型思考模式:因为我是谁所以我会怎么样。

一般人很少能清楚的回答这个问题:你是谁?你想成为一个怎么样的人?为什么身份层次那么高?

因为不同的身份层次,就意味着拥有不同的BVR,而它决定了你当下的每次选择,决定了你未来的人生方向。你之所以有时候不知道该如何选择,最重要的就是你不知道自己想成为一个怎么样的人。通常身份定义清楚了答案也就出来了。

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身份和角色是不同的,角色是被动的,是别人给你的,身份是主动的,是你自己想成为的。你可能有很多角色,但是你只有一个自己想成为的身份,每个身份都对应着一套能够更好地成为这个身份的BVR体系。

当你清楚自己的身份定位以后,你就应该围绕他配套相应的BVR,再构建你的能力圈并作出相应的计划与行动,你就会成为第一流的人才,你能开创出一番自己的事业,设计出令人尖叫的产品,成为上市公司的领军人物。

而在他们之上还存在一类人,他们在人类历史的长河中都屈指可数,他们创造了奇迹他们改变了世界他们引领着时代。

精神层次


顶级理解层次是精神(Spiritual),所处典型思考模式:人活着就是为了改变世界。

精神是什么意思?就是你与世界的关系,也就是我们经常听到的人生使命,你来到这个世界是为了什么?你能为别人为社会为整个人类带来什么?这个世界会因为你而有什么不同?

对这个层次所有的思考都围绕这两个字 <利他> ,我如何选择能够让更多的人获益?如何推动时代的进步?

如果能达到这些我愿意用我的一切来交换。包括我的生命,精神层次一定要有身份层次的支撑,换句话说,如果你在身份层想不清楚自己要成为谁,可以试着来到精神层,相信你能为这个世界做什么,哪怕只是在某一方面能帮助到为数不多的人。

也许这个就能成为你的人生使命,然后再去思考什么样的身份能够更好的帮助你完成这个使命,你就能想清楚身份层次的问题了,一旦到了精神这个层次,唯有崇拜与景仰了。

他们的名字就如同人类上中的繁星点点照耀着人类的情形,希望未来的某一天你也有机会成为改变世界的人登上这片神圣的星空引领着我们前进。